なぜ梅雨はだるくなるのか?酵素風呂で解決

酵素浴

お勧め酵素風呂 東京 品川のひのき酵素のたかこです。

東京品川の酵素風呂 ひのき酵素

ちょうどいい季節は短くて(若い時間も短くて)、そろそろ梅雨に入ります。

梅雨から夏になると、身体がだるくなりませんか?

私はすごくなります。

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夏バテ恐怖。

なぜ、梅雨時に身体がだるくなるのか?

梅雨時は湿度がたかくなり、空気中に水分が蔓延してます。

東京では6~7月には湿度が70%になり、気温が高いのに汗がかきずらくなります。

体内にたまった水分が疲れやだるさを引き起こします。

これを、東洋医学では「水毒」というそうです。

梅雨から夏にかけて酵素風呂でしっかりと汗をかき、この「水毒」を出すことで血液とリンパの流れが良くなります。

そして、老廃物が流れ出やすくなる=代謝が上がる=痩せやすい体質になる

もちろん、夏ばてもしづらくなります。

梅雨~夏こそ酵素風呂で体質改善のチャンスなのです。

 

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