孤独なら風呂に入れ!

酵素浴

みなさんこんにちわ!たかこです。

先日春バテの記事をのせましたが、そこにこんな記事も載ってました。

アメリカ イェール大学調査

◆論文内容のようやく

・浴槽の湯が友人に代って孤独感や疎外感を払しょくする

・身体が温まると心が温まることは相関する

・浴槽の湯に浸かったり、ゆっくりシャワーを浴びたりすると友人といるときと同等のリラックス効果がある

・孤独を感じる人ほどお風呂の時間が長い

・皮膚には温度を感じるセンサーがあり、脳のセロトニン系に影響し、その作用で孤独感をいやす。親和感も増す。

 

だって!!!!

孤独なら風呂に入るといいのね。

酵素風呂なら汗もかけるわ^^

 

ひのき酵素 JR大森駅

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月:定休日(月曜が祝日でもお休みです)
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